━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇◆ ケイシー流 美の基本（オイル編） ◆◇◆ 518号
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
（有）テンプルビューティフルの光田菜央子です。
先月撮影があった美容系雑誌『美st ３月号』が発売になりました！
２ページにわたり、ひまし油やひまし油湿布のことが紹介されています。
ひまし油のことだけではなく、腸の健康についてのページがあったりと、充実の内容
になっています。滅多に雑誌は買わないって方も、ぜひ本屋で探してみて下さいね。
こんなページになっています。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
『美st ３月号』の撮影時、私もひまし油湿布のやり方を説明するというお役目を
いただき、紙面に登場することと相成りました。当日ヘアメイクさんの手によって、
それなりの美人さんに仕上げていただいたんですが、メイクって凄いですね。顔が
変わると気分も上がる。なんだかその日一日、気持ちウキウキ。
化粧が変わっただけで、幸せになれる女性はお得です。
とはいえ、家に帰って顔を洗えば元通り。翌朝鏡を見れば、そこには寝ぼけまなこの
いつもの顔が・・・。
魔法がとけたことに気がつく「あ～あ」の瞬間。顔にお絵描きせずともキレイでいら
れるのがやはり理想です。
そこで今日は、メイクや美容についてケイシーは何を述べているかをご紹介。中身が
大事って言われながらも、美容や見た目がキレイでいられるってことは、やはり人間
の永遠のテーマ。たくさんの人がケイシーに質問をしています。
【化粧品について】
まず、どんな化粧品を選んだらいいのでしょう？ 基本的にケイシーは化粧をするこ
と、顔にメイクをすることに積極的ではありませんでしたが、どんなものを顔につけ
たらいいかについては、こんなアドバイスをしています。
Ｑ）どの化粧品がベストですか？
Ａ）『肌をきれいにしたり清潔にするのに化粧品に頼りすぎてはならない。 化粧品
は、顔と手の表面循環を良好なコンディションに保つ助けとして使うべきである』
5271-1
『洗顔ローションについては、酸度の低いクリームがより有益である。これらは、
使用する前に簡単にテストできる。赤と青のリトマス試験紙はこれらをテストする
ためのより良い方法である。そして完璧にアルカリ性であり全く酸性とならないもの
は、いかなるものでも望ましい。我々が既に指摘したように、ブラック・アンド・
ホワイト社の製品は、優秀である 』275-37
『顔、腕、足の状態をよくするクリームやベースは、ブラック・アンド・ホワイト社
の製品を勧める。肌に鉛や毒性の強いものを含有する化合物より遙かに望ましい』
2154-2
ケイシーに勧められたブラック・アンド・ホワイト社の製品。他と何が違ったかとい
うと、アルカリー酸性度テストの結果、アルカリ反応が出ているのだそうです。
上記に紹介したように、洗顔についてもケイシーはアルカリ性を示すものを使うよう
にと勧めています。雑誌やテレビのＣＭでは、肌は弱酸性だから弱酸性の洗顔フォー
ムを使うようにと盛んに宣伝していますが、高い洗顔フォームを使わずとも、普通の
石鹸で洗うのが一番ってことになりますね（石鹸はアルカリ性です）。
私はいちいちリトマス試験紙で化粧品を調べたことはないんですが、興味がある方は
ぜひ調べてみてください。
＊ブラック・アンド・ホワイト社の石鹸やクリーム類は現在もアメリカで入手可能。
アメリカに旅行に行くことがあったらドラッグストアで探してみて下さい。ネット
通販で入手も可能です。
さて、高価な化粧品を使わずとも、キッチンにあるオリーブオイルやピーナツオイル
こそが最高の美容オイルとなり、肌を美しくするものだとケイシーは多くのリーディ
ングを残しています。
【ピーナツオイル】
Ｑ）乾燥肌に対するアドバイスを下さい。乾燥してカサカサになっている手に何をつ
けたらいいですか？
Ａ）『ピーナツオイルを使いなさい。そうすればまもなく肌の状態が変わるであろ
う』1770-7
Ｑ）顔の肌のきめを良くするにはどうしたらよいですか？
Ａ）『ピーナツオイルで普通にマッサージするのが一番良いだろう。 ほんの少量を
取り、朝と晩に、顔、首、肩をマッサージすること。手や腕にもマッサージする』
2535-1
Ｑ）顔や背中、頭皮や髪の状態を改善するにはどうしたらよいですか？
Ａ）『少なくとも週に１回、運動によってしっかりと体を動かした後で－－そして
お風呂に入った後で、背中、顔、体、手足をピーナツオイルでマッサージすること
だ。これは美容にも良い。そして、毎日、２粒のアーモンドを食べるなら、肌にシミ
を作ることもなくなる。（中略） 週に一度（ピーナツ）オイルをすり込むなら、
リウマチを患うことも、肝臓と腎臓の活動の停滞による症状に悩まされることも決し
てないだろう』1206-13
【オリーブオイル】
『述べたように、現在の医学よりも古代においてよく知られ、用いられたように、
オリーブオイルは――正しく製造されたもの（つまり、純粋なオリーブオイルが使用
される必要がある）は――筋肉の活動や粘膜の活動を刺激するには、おそらく身体に
塗る物の中で、最も効果的なものの一つに挙げられる』440-3
Ｑ）手と肌の乾燥に対して、何か治療法を教えてください。
Ａ）『オリーブオイルなどの、良質のオイルを手や体に使用することである。 そう
すればこの状態は変わるだろう。 より良い変化は、食べたものをより良く消化吸収
することによって、体の内から来るべきである』2072-14
『入浴後にオリーブオイルによる通常のマッサージを行えば、この人にとり、とても
有益であることがわかるだろう。 ただしマッサージの後で、薄めたアルコール溶液で
オイルを拭き取る。これによって下肢や臀部などの末端における循環活動が刺激され
るのみならず、より良い毛細循環を促すための、この体にとっての食べ物になるだろ
う』1100-6
上記のリーディングでは、ピーナツオイル、オリーブオイルとも、それぞれ単独で
マッサージすることを勧めていますが、この２つをブレンドすることによって身体に
対するマッサージ効果が高まるため、ボディ用にはこの２つをブレンドするようケイ
シーはよく勧めました（さらに、ケイシーはオイルの刺激を和らげるためにラノリン
を加えることも勧めています）。
●ケイシー流の基本のマッサージオイルのレシピ
（レシピその１）
ピーナツオイル 60ml
オリーブオイル 60ml
ラノリン 8ml
（レシピその２）
ピーナツオイル 120ml
オリーブオイル 60ml
ローズウオーター 60ml
ラノリン（溶かしたもの）小さじ１杯
詳しくはこちらをご参照下さい。
ピーナツオイル
伝統的な製法で丁寧に作られています。
有機オリーブオイル
手摘みオリーブを冷温圧搾し、瓶詰めしてあります。
オーガニックローズウォーター
スプレータイプなので、顔だけではなく髪や全身にお使い下さい。
書籍『インナー・ビューティ革命』
まるまる1冊、ケイシー流の美容法が紹介されてます。
もちろん、現在肌トラブルがある方は、肌に何かをつけるよりも前にすべきことが
ありますよね。
たとえば・・・
Ｑ）吹き出物を治すために何かできますか？
Ａ）『運動と食事療法の方が、ローションや塗り薬よりも良い』1771-3
これについては、またあらためて！
それではまた！
（有）テンプルビューティフル メルマガ518号 2014年1月18日配信
