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◆◇◆ 容姿に悩んだときのケイシーリーディング ◆◇◆ 465号
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（有）テンプルビューティフルの光田菜央子です。
て、今日は、容姿についてのケイシーリーディングをご紹介します。
私は子供の頃からとても身体が小さく、朝礼で並ぶのは常に前から数えて何番目。
今でも憶えているのは、小学３年生のときの身体測定の結果が小学１年生の平均にも
入っていない。つまり、私は小３にして、幼稚園児並みの小ささだったんです。
それは今でも変わらずで、時々冗談半分で「中学のときのセーラー服、いまだに着ら
れるかも～」と言っているんですが、実際、着られると思います。かなしいかな、
その頃からほとんど体型は変わってないので…。
そんな子供時代からのチビ＆痩せなので、背が高い人、グラマラスな人、スタイルの
いい人が羨ましくて仕方がない。
「背が高くていいなぁ…」「足が長くていいなぁ」「身体にボリュームがあっていい
なぁ」etc…と、容姿のコンプレックスを数えだしたらキリがありません…。
先日、身長が170cm近くあり、私にしてみればスタイルがよくて羨ましいなぁと思っ
ている女友達と話をしたんですが、彼女は「子供の頃から身体が大きいのが嫌で、
いつも肩を落として、少しでも小さく見えるよう歩いていた」と。
人は、大きくても小さくても、太っていても痩せていても悩む。常に無いモノねだり
の生き物なんですよね～。
そんな私だったので、下記にご紹介するケイシーリーディングを読んだときには、
ピンポイント、直球ストレートを投げ込まれた感じがしました。
「まさに！」と、今でも心にドスンときます。
「自分が太っているとか痩せているとか、そんなことを心配してはならない。
むしろ、あなたが今の自分を、精神的にも肉体的にも、自分自身の理想を表すことに
使っているかどうか、そのことを心配せよ」308-8
悩んでいる箇所が違うだろ！ そう、ケイシーに言われている感じです。
時々私のように痩せている人から、もう少し太りたいというお悩み相談を受けること
があります。痩せていても元気で体調が良いようであれば、特に心配することはない
ようですよ。
ケイシーはこんなふうに言っています。
「ある人達が標準としている正常な体重を、この人のような体には決して基準として
はならない！ 体調が良いと感じるならば、痩せていようが太っていようがそれが
望ましい判断基準である。体重を増やすということは、過剰の脂肪や澱粉や糖分を
蓄えられるものを追加することに他ならない。これらはこの人にとって害がある。
それ故、現在の状況においては、体力とバイタリティーが維持されている限り、体重
が不足していることはこの人には害がない」462-6
次は身長に悩む10代の女の子に与えられたリーディングです。
このリーディングは身長に限らず、多くの場面で当てはまりそうです。往々にして
私たちは世間の平均に自分を合わせようとして、その平均と自分とのギャップに悩む
ものですから・・・。
Ｑ「私の身長を伸ばすのに役立つような運動はありますか？」
Ａ「この人の自然な成長によって、この人はノーマルに伸びるだろう。正常なのだ
から、その背丈を喜び、他の状態になろうとしてはならない。ならしめられるがまま
であることだ。 なぜなら、神はあなたがいるところで、その場所で、その状況で、
あなたを必要とされるからだ。そこにおいて自分らしさを発揮することだ」1179－11
いかがですか？ 残念ながら私の身長はもう伸びてはくれませんが、神様はチビの
ままの私を必要とされているのだと思えば、チビの自分で全然ＯＫ！って思えて
きます。
最後に見た目の美しさについて…。
「見た目は関係ない。大切なのは心の美しさよ」という意見がありますね。特に
精神世界系の方は、心の美しさを重要視される傾向が高いように見受けられます。
でもこの意見、詭弁じゃないかなぁと感じることが時々あります。
もちろん最終的にはYESなのですが、心を整えると同じくらい、魂の神殿でもある
肉体の手入れを行い、整えることも大切ですから…。客観的な美醜はともかくも、
自分の神殿（肉体）の原材料となる食事を選び、手入れし、最大限キレイに見える
よう心を配ることができるのは、自分以外に誰もいないんですから…。
親から引き継いだ容姿は変えられなくても、人が持つ生命の輝き、活き活きとした
感じは、その人をより美しく見せてくれます。この生命の輝きについては、親の
ＤＮＡを嘆くことはできません。その人の生き方を映しだす鏡でもあるんですから。
年齢とともに、シワや白髪が増えたり、筋肉がたるんだりと、だんだん見た目は
衰えてきます。
でも、人間性の美しさは何歳になっても磨くことができます。内面の豊かさ、幸福感
は、オーラの美しさとなってその人をより輝かせてくれます。
何度もこのメルマガでご紹介しているアメリカのグラディス・マクギャレイ医学博
士。博士は見た目、しわくちゃのお婆ちゃんではありますが、それはそれは美しい。
まさに博士の美しさは、博士の人生の軌道、生き方そのものを映しだしています。
ケイシーのリーディングにこういう一節があります。
「外見は色あせる。しかし生命の美しさ、人間性の美しさは、自己のパーソナリティ
を通して輝き、色あせることのない美を与える。 （中略）
肉体の外見や、容姿の造作は、自己の理想に従って型取られなければならない。自己
の内的存在を通してその人が輝くことで、それらのことは外に現れるだろう。 自分
が理想とする者になるための自身の努力によって、これを達成せよ」2071－2
外見が色あせたあと、どこまで美しさを醸し出せるか。
それはまさに、私たち１人１人に課せられた「責任」ですよね。
それでは、また！
（有）テンプルビューティフル メルマガ466号 2012年11月23日配信
