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◆◇◆ シンプルを楽しむ ◆◇◆ 244号
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（有）テンプルビューティフルの光田菜穂子です。
先日のメルマガ(242号)でお知らせした生のマヌカハニーを使った美顔術（・・・術
というほどのものでは全くありませんが）、その後、数名の方から体験談をいただき
ました。
皆さん、ハニーのベタベタには苦戦をされたようですが、まだ２週間しかたってない
のに「お肌しっとり」「色白になった気がする」といったコメントが届いてます 。
海外から来日したデザイナーさんや女優さんが、日本女性が、みな身綺麗にしている
のを驚かれていますが、私も、世界で一番スキンケアやファッションに時間とお金を
かけているのって日本女性かもしれないなぁって思うことがあります。
フェイスケアに限っていえば、女子大生も、若いＯＬさんも、家事に忙しい主婦の方
も、孫の世話をしているような年輩の方でも、ちゃんとお肌の手入れや化粧をしてい
らっしゃいますし、それ相応の知識もお持ちです。
私が知っている範囲ですが、片や、アメリカのフツーの女性のフェイスケアって意外
とシンプル。日中も化粧水も乳液も美容液も、もちろん化粧下地など一切つけず、そ
のまんまって方も多いです。（アイメークとリップだけつけて、顔は、必要なときに、
粉だけパタパタはたくとか・・・）
ドラッグストアに行っても化粧品は安いので、日本女性のように、何千円、何万円っ
て使う人は少なく、いつだったか「日本では化粧品はいくらくらいするの？」って聞
かれたので「だいたい、3000円くらいかなぁ」って答えたら「そんなに高い化粧品、
使ったことがない」って言われてしまいました。
日本だと3000円っていうの、どちらかというとロープライスだと思うんですが・・・
そんなロープライスの化粧品でも、クレンジング、化粧水、乳液、美容液、ＵＶ、化
粧下地・・・・・と、止めどなく「使わなければならない」スキンケア商品は増えて
いるので、鏡の前はそれらの瓶であふれかえっています。
さらに、雑誌やテレビコマーシャルを見れば「これを使えばあなたは、もっとキレイ
になるのに～」って、私たちのお財布と気持ちを直撃するコスメの宣伝文句が溢れか
えっているので、日々、私たちの心を揺さぶられっぱなし。
顔は１つしかないのに、商品ばかりが棚に増えていってしまいます・・・・
さて、数年前、ローフード食についてのセミナーをしたことがあります。
講師をしていただいたのはローフードを実践している菊池さんという女性。
30代後半の方でしたが、なんとこの方、ローフードをはじめてからずっとスッピン。な
のに、遠目でみても、お肌がつるつるピカピカ。
あまりにお肌がキレイなので、肌のお手入れについて聞きました。
「化粧水は？」
「水」
「乳液は？」
「水」
つまり、洗いっぱなしのそのまんま。
先日お教えした「生のマヌカハニーしかスキンケアに使わない」女性よりもさらに上を
行ってます。
・・・・しかも悔しいことに、セミナーにいらした誰よりもキレイで輝いていたので、
私たちが日々費やしている、あの化粧品代はいったい何？？？って思うほど。
そのときのことは、ここに書いています。
20歳の頃から、顔を洗ったあとは化粧水をつけなければならないと思いこんでいた私には
目から鱗・・・。でもやっぱり、なーんにもつけないで人前に出るのは抵抗があるので、
相変わらず、私は化粧を手放せないでいるんですが、食と人生が充たされれば、人はこん
なにもキレイになれるのかぁって、私の常識にガツンと一撃を加えられた気がしました。
さて、先日、ハニーの美顔法について書いたあと、いろんな方から、化粧水と乳液はどう
したらいいんですか？ってお問い合わせをいただきました。
長年使っていた化粧水や乳液を手放すのって、全くもって想定外。本当に「想像すらした
ことがない」ことだったと思います。
私もそうでしたから・・・。
生のマヌカハニーで顔をマッサージして、お水で洗い流したあと、化粧水も乳液も美容液
もつけないでいられるかどうか。
これって、かなりの抵抗があるんですよね。
トライする前に、すでに「化粧水や乳液は女性の必須アイテム」っていう思いこみがなか
なか払拭できないんです・・・。
でも、本当に、鏡の前に並んでいるこういったコスメグッズがお肌には必要なのかどうか
って考えたら、もしかしたら「ホントは無くても大丈夫なもの」なのかもしれません。
生のマヌカハニーだけでスキンケアが完結できるかどうか。
ちょっと試してみてはいかがでしょう？
１つ１つ、自分の人生から「本当はいらないもの」を排除していけるようになると、もっ
と私たちの人生はシンプルに、そして楽になるかもしれません。
もしかしたら、いずれ、「水」で顔を洗うだけで満足できる自分になり、マヌカハニーの
スキンケアですら、不要になるかもしれません。。
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２日ほど前、神渡良平先生の「人は何によって輝くのか」を読みました。
この４月から、ご縁があり、神渡先生の勉強会に２度ほど参加し、先生とも何度かメール
のやりとりをさせていただいているんですが、この本によって興味深いことを発見。
ちょうど20年前の６月、つまり1988年６月、私は初めての一人旅をしていました。
場所はイギリスとフィンドフォーン。
当時、出版されたばかりの兄の初めての翻訳本に「精霊に導かれて作られたコミュニティ
がインバネスの近くにある」ということが書かれていたので、その言葉だけを頼りに、フ
ィンドフォーンを探し、３日間ほど滞在しました。
その当時は、片言の英語しか話せなかったのと、それ以上の情報が無かったので、ただ
「３日間泊まった」というだけなのですが、そのとき、これまで日本人は何人くらい来ま
したか？って聞いたところ、「以前、日本人の男性が１人来たことがある」と言われたの
を覚えています。
その１人の男性が誰だったのかが、20年後に判明。つまり、その男性とは神渡先生だった
んですね。
他にも四国のお遍路道を歩かれたときのことや、イスラエルのベングリオン首相の生家を
訪ねたときのことがこの本には書かれており（私も四国のお遍路は10番までですが歩いて
いるのと、イスラエルには旅行したばかり）、この本を読んだタイミングといい、なんだ
か、見えない糸のようなものを感じている今日この頃です。
ちなみに、この本には「どんな境遇でも立ち直ったり、天命を見つけることはできる」と
いうことが書かれています。
それではまた！
（有）テンプルビューティフル メルマガ244号 2008年６月13日配信
